2011年11月29日 星期二

議題

我覺得如果我不克服害怕不被愛,
害怕衝突,有取悅症這個議題,
去了兒童實習可能會用一樣的眼光看小孩。
站在他們要取悅成人的方式來要求他們,
as like我怎麼看待自己的方式。
所以,取悅症,要怎麼辦好呢?
完全的接納,無條件的愛,
不只是我的好,我好的一面才會被歌頌,
才會被靠近。
我的黑暗,我的軟弱,得去消化。
而不是極力撲滅,他們或許有一些功能性。
就去多問問自己,需要的是什麼吧。
不過有時候,
在信仰中,上帝也是透過支持我們,
環境的改變,或者一些鼓勵,讓我們再次的站起來。
突破,是一個改變。
不過,最黑暗的那面,還是得搞清楚他們是什麼,
為什麼要這樣做。
要不然永遠只是一個弄不清楚的“惡劣的品格”。
I hope I can find myself again.

妝一下吧!

這個部落格教怎麼畫底妝真不賴!

http://www.wretch.cc/blog/baba750702/16415467

還有因為一直都在使用化妝水而已,乳液不知道要不要買,看來其實還是要買~:
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306020708274&q=1205072915620&p=%E4%B9%B3%E6%B6%B2%E7%9A%84%E5%8A%9F%E7%94%A8

化妝水---最主要的功能是再次清潔皮膚 ,也有保濕或收歛毛孔的功能(像含有茶樹 ,金縷梅 , 酒精的成分)也有主打美白功效, 最主要是看他主要成分為何.

收斂水---就是縮小毛孔的功能,通常都是用在擠完粉刺的時候使用.

乳液---最主要的功能是保濕, 其中的油質成分可以幫助肌膚鎖住水分.

最基本的使用順序應該是: 化妝水--->乳液 即可 , 收斂水是看個人需求而定.

至於妳說的菜瓜水, 其實就是屬於化妝水 ,凝露的功能也是保濕 ,如果你的膚質屬於乾性缺水的, 比較適合用乳液或是乳霜類的保濕產品 ,若你是屬於油性膚質 ,凝膠類保濕產品擦起來比較清爽.看個人膚質而定喔!!

收斂毛孔的化妝水 ,像美體小舖 ,牛爾的茶樹化妝水 ,Kiel's 的金縷梅化妝水都不錯用 ,後續要再擦上乳液或凝膠類產品做保濕喔!! 希望有幫助到妳 ^^

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1205072915620

2011年11月26日 星期六

some words

some words are pop out when listening to these two songs.
fear, need, patience.
lonely, alone, be with u.
anger, pain.
comfort.



2011年11月16日 星期三

互動奇妙之處

有的病人,越是抗拒,或者可憐楚楚的樣子,
我們就越會越問越慌張,然後就越會針對他的特性想要引導他說。
例如:看起來很可憐的人,我們就會放低姿勢,甚至像哀求他的樣子,去求他。
但是這樣越會讓他抓緊自己的角色,說得更起勁,更加像一團迷霧,我們就更加得不到想要的資料。
投射認同,當我們掉進去的時候,我們想要幫忙,越無法幫助他。
所以,還是中性來得好。

我沒有...

我....沒有朋友,沒有業績,沒有工作.
聽到病人這樣說的時候.
要去區辯,
是因為"不想"-->沒有這個需求(自閉症的症狀),沒有這個動機(憂鬱的病人)
或者是沒有能力-->沒有工作技巧,沒有交友的敏感度跟學習能力.

有感

寫報告,最難的part就是總結,也就是你對這個病人的看法。
他有什麼問題,他的問題可能的機制,他的性格,他的做事情方式,他的人際關係,他的情緒狀態,智能,問題情緒因應方式。
要怎麼寫,就取決於你問到了多少。
問到多少,取決你怎麼問,會談技巧有多少。
不過,有的人不是問就可以問得出來,所以要透過一些測驗,
不管是有常模的,也就是跟別人比較,還是自陳的問卷,就是讓我們可以更貼近個案真實狀態,對他問題理解的方式。

所以,需要不斷精進會談技巧(還有對於一個疾病基本的理解),
學習新的工具,跟思考病人問題的框架。

2011年11月9日 星期三

雨過應該就會天晴了吧?

今天下雨了,
突然想起這首歌。
雨過,應該就會天晴了吧?
心揪了一下。

2011年11月1日 星期二

為什麼?

今天不斷問個案,為什麼?為什麼?為什麼?
幸好他沒有生氣或者期許激動。
其實有時候多用為什麼不是那麼好,以前以為問為什麼會讓個案很生氣。
但是為了理解他,真的沒有辦法。
我在那邊猜個老半天,假設一大堆,然後繞圈圈,給他一個我自己假想出來的故事,
也不是辦法。
所以今天就開門見山的不斷問為什麼。
然後他講的話,情緒我除了評估我想評估的,
他的恐懼,焦慮,都只能用很理性的角度來看。
情緒超級平穩。
不過還是會很想跟認識的朋友,瘋狂的吶喊一下。
如果我有室友,一定會整天跟他吶喊我又怎麼了。
洶湧澎湃的我列?
不過,”為什麼“,釐清釐清的功課,還是正要開始學習呢。