是也有脆弱的時候

小時候的經驗跟記憶，是會埋入在潛意識裡的，某一個時刻，某一個角落，有時候很容易就會被喚起。
會因為被拒絕而感到不重要，然後會發現，原來很多的脆弱之處，即使看起來沒事。但那心思的洞洞，有時候就還是會被滲透，才發現原來也有這樣的信念。

不是完美的

或許要做的是，每天欣賞提醒自己的獨特之處，
但也接納自己並非完美。
這個星期，不斷聽到一些沉重的事情。
生病了，影響了情緒，影響了人際的解讀方式，還有回應的方式。
他們會問說，我還可以結婚生小孩嗎？
我會被別人看不起嗎？
我的工作，我的未來跟目標在哪裡？
甚至，想以死解決問題的。

了解。

沒有被fully understand 之前，很難被fully 坦誠。
那是一種覺得說出來也沒有關係，也不會被傷害的空間。
但你的權利跟你的包容度，也要大到可以被放心的說。
你的能力，你的智慧，容許你在灰色地帶，陪伴，與他們同在。