拼貼治療法

今天上諮商課的時候超酷的,
老師要我們帶了剪刀,膠水還有一大堆雜誌+報紙...
然後給我們很長的時間剪下我們喜歡的圖片,然後貼在很大的圖畫紙上.
老師說,這個治療法源自於"榮格" ,但是他沒有說太多原理,
前身是沙遊,因為沙遊太龐大,耗空間,不方便,所以~就演化出這個"拼貼治療法囉"!
沙遊是ㄧ個治療很powerful的工具,據說.

貼玩之後(哇,比較之下,沒有藝術細胞的我,當然...沒有很好看><),
不過,老師接著要我們分組討論:
第一階段:先分享自己的圖,對自己剪的每張圖做解釋,你對這張圖的感覺...感覺而不是解釋why?因為有時候呢,人先下定論反而限制了感覺,反而扭曲了原本的想法..
第二階段:則由別人來對你的圖說他們的感覺,如果有問題,也可以直接問當事人~

我的圖,其實很簡單,放了三個主題的東西:life,sweet&渴望.
life,輕鬆的生活,享受~有美食、旅行、休閒...是在生活中蠻容易得到的,但是礙於很多的顧慮,無法立即滿足.

sweet~放了一張與好朋友一起照相很快樂的照片,人與人之間,很合協的照片,這種人與人之間的親密關係,讓我覺得很sweet...

渴望~什麼呢?其實life系列的照片也放了渴望,但是這一欄,或許比較容易獲得八?首先,我不喜歡冬天的冷,這讓我很憂鬱,冬天快快過去,迎接春天阿!然後有湯圓的照片,好想念跟阿姨一起做湯圓,吃湯圓的溫暖啊~朋友很好奇,為什麼有一個哭泣的寶寶在媽媽的懷抱裡的照片,這是因為,我很喜歡擁抱阿,就哭泣的時候被擁抱在懷裡,是一種幸福以及安全感.

最後,放了一張有人在奔跑,而且很快樂很有衝勁的照片,表示,我也很想像他們一樣有衝勁啊!這張照片給我的感覺就是~很有希望!

ya,看了朋友的圖,dreams and reality,她有點失衡,我也是.
要如何在這現實生活中,自己的夢想中,放入我的信仰,
讓我也能像那首歌所唱的:為主來夢想?