依賴 or 不依賴

依賴是甚麼?
我們可以彼此關心,彼此相愛,不要彼此依賴.
似乎也常聽到:"要依靠神,不要依靠人."
依賴對我而言是甚麼意思呢?
依靠,依賴.
一直以來,我們都賦於"依賴"比較貶意的印象.
不要依賴別人叫你起床.
不要依賴父母給你錢.
不要依賴別人會一直支持你.
不要依賴別人的想法.
不要,不要,不要.
好像依賴是一個無恥的傢伙才會做出來的事情似的.
好像這樣是一個天大的罪人,萬惡不赦.
於是,極力不要讓自己成為依賴的人,以免背負這個罪名,被大家指指點點.

可是,對我而言.
我覺得依賴是一種原生的能力.
寶寶出生時候,甚麼都不會的時候,
真的也只能依賴爸爸媽媽.
(或許是接近心理學說的依附關係吧.)
當我們在一個新的領域剛開始,甚麼都不會的時候,我們需要依賴我們朋友,老師,督導.
依賴是一種信任.
是人和人之間開始關係的必要精神.
如果一個人常常懷疑別人,無法信任伸出援手的人,或者週邊的人,這樣別人永遠無法進入他世界,有任何的接觸.
我不是說壞人也要來給他依賴.
但至少是那些帶著善意要開始的,或者是你可以去請教他的,隨時都在的人.
依賴,is ok.
在唸書的時候沒有足夠的錢,需要家長給予支援.
在課業不懂的時候,需要老師引導.
在難過的時候,需要安慰,陪伴,或者是一個擁抱.
這一切,is ok的,是會讓人有力量,有勇氣的.

對於依賴,我們真正害怕,討厭的是甚麼?
我陪你走一段路,但不是全部都是我要走,你都不用走.
我們怕要一直背著對方,對方都不用負責任.
我們怕我們養成了一個"不負責任,因為依賴,而導致不成長的人"
不成長,需要依賴人才能生存,這樣的人缺乏生存力,無法獨立存在.
長期來看,對別人是一種負擔.

so 怎麼辦?
對於依賴是"需要",但是卻會有莫名的焦慮.
我覺得它是一個蹺蹺板耶,我們在蹺蹺板的兩端擺盪.
依賴跟不依賴是兩端.
我喜歡gradually,這個字.
起初依賴,依賴你的陪伴,你的鼓勵,你的手帶我走.
後來,慢慢的,一點一點的,放手讓你嘗試自己走,
失敗了沒有關係.我在.是一種安全感.
but at least you try,
i guide, and you learn.
gradually,you will growth.
you have enough strenght and 安全感.

Hope,我們能更接納自己的依賴,不引起焦慮跟罪惡.
因為那是關係的開始.
然後我們能有足夠的力量跟勇氣,
學習獨立.