軟弱的告白

生氣中，夾帶著委屈。
淚水不聽話的不停的流下來。
到底軟弱，為什麼需要被排擠？被如沒有價值般的趕盡殺絕。
到底在checklist底下，還看得到多少的人性價值。
只看片面，真讓人氣憤。

用了CBT幫自己先釐清了情緒跟想法，
好像有比較好一點，嗯。

不准你評價。
遇到了不足跟軟弱，我們直覺的逃避，說逃避其實有點貶低真實感覺的意思。
其實很真實的是，當我們看到自己比較弱的一面（有時候也是因為在別人的標準跟要求之下顯露出來），會感到痛苦，多數選擇防衛及保護自己，無法立即面對。
我們的社會讓我們不敢面對軟弱，因為通常當我們呈現軟弱的時候，會伴隨著責罵，跟輕視，嘲笑，跟別人負向的回應，聯結在一起。是一種punishment。
當稍微露出那一面的時候，就會受到受傷。
社會不容許（因為這表示你不夠好），我們也不容許（因為怕受傷），於是，我們習慣隱藏。
用笑容隱藏眼淚，用堅強隱藏懷疑跟不安。

有公認的標準，當然是一個依據，可以預測，如果怎麼樣，會更好。例如：如果厲害讀書，可以賺更多錢，如果讀好班，更好。
但評價或者分數，對於一個人過於快速的推斷，它是不公平的東西。
有些人，用主觀標準，判斷一個人的價值。有沒有價值表示，你“重不重要”，這很嚴重。

或許我們需要去省思的是，所謂客觀的標準，它真的客觀嗎？
一個人重不重要=他值不值得我們投資（花心思）=他值不值得活下去，跟他的表現好或者不好，沒有100%的關聯啊。
若，就中學時代來看，普遍標準是用成績來判斷一個人的價值，排出一個人比較優等或者比較不好，用成績來代表一個人的好或者壞。會不會唸書，作為一個人一切的指標（很快做出這樣聯結，是因為這可能會影響他未來的工作，薪水，日子過得好不好），即單面，盲目又膚淺。

書讀得好，成績高分，是表面的東西，我們要教小朋友的，重點應該不是分數，也不是成績決定你的未來這類令人恐懼的話。而是，如果你背景知識越多，你越可以知道要怎麼有效的解決問題。
但在小學，中學多種科目的高分，就表示未來要解決的問題能力比較好嗎？這還不一定。最多能表示你具備能有效率的吸收知識的基礎能力，我們只能說或許對於未來在學習任何一樣東西時，有幫助。可是能力，還還取決於興趣，如果學習力很好，對於多事情沒有興趣，還是不會比一個有興趣的人懂得比較多，不是嗎？
興趣是一種熱情，是一種你引導你覺得“我可以做些什麼”的動力。

有熱情，還會自己去尋找答案，失去了熱情，就什麼都沒有。

某個時空下，某些人單一的看法，真的可以預測一個人的價值嗎？人的可能性，豐富得很。我身邊就有好多以前雖然功課沒有很高分，但是現在都很有作為的朋友。
放棄了成長的熱情，比什麼都可惜。

話說回來，回到軟弱。
軟弱很難受，但是那是當我們把自己的價值交給別人的標準下來踐踏的時候。
標準幫助我們知道我們的不足，引導我們去補足的方向，但不是要用來傷害我們的自尊，讓人氣餒、放棄、停滯不前，甚至要放棄存活希望的依據。
軟弱，也是我的一部分，不看它只會永遠搞不懂它，讓自己停滯在懼怕中。看看它，如果它會影響到別人，影響到你自己問題解決，讓你得到成就感的時候，就要正視它，因為它並不可怕，它也是你的一部分。
只有你能接納自己的軟弱，釐清有什麼，才能幫助自己。

其實不只是成就這件事情，在很多事情上，對於感情，面對軟弱，或許也不應一味排擠或急著擦拭，他們，也是我們的一部分。