不高興自己被攻擊了.
到底誰規定沒有教,就一定要會.
不會,就是你的問題.
所以我的學費,換來的純粹是用"高標準"來看自己的焦慮嗎?
某老師說,
我的paper work,上台報告算還可以,但是實際做就比較弱.
這個是事實沒有錯,但他的語氣就是要把你逼到牆角的責怪.
更厲害的是,
說我的中文仍然是有口音,怪怪的.
有時用的不是台灣人熟悉的詞.
所以呢?是在幫我製造罪惡感,還是劃分國界?
還引用自己在國外的時候,老師會要求他們要modify自己使用當地的用語.
這跟之前懷疑我是馬來西亞人,為甚麼要訓練我,有甚麼差別?!!!
可惡.
2011年3月14日 星期一
2011年3月10日 星期四
2011年3月8日 星期二
upside down
upside down.
life is like a mess.
full with uncertainty and doubt.
it's difficult in making decision.
go thro' go thro'..
sometimes it's just uneasy to go thro'.
hard.God.It's really hard.
feel really not happy.
stress with everything.
Learning,internship,writing thesis(while it's not what i like),money.
haiya.time is killing me.trouble is killing me.
I can't bear it,pls help me to bear,God.
何時我軟弱,何時我就得剛強.
主,求祢恩手不要離開我.
life is like a mess.
full with uncertainty and doubt.
it's difficult in making decision.
go thro' go thro'..
sometimes it's just uneasy to go thro'.
hard.God.It's really hard.
feel really not happy.
stress with everything.
Learning,internship,writing thesis(while it's not what i like),money.
haiya.time is killing me.trouble is killing me.
I can't bear it,pls help me to bear,God.
何時我軟弱,何時我就得剛強.
主,求祢恩手不要離開我.
2011年3月3日 星期四
2011年3月2日 星期三
現實是?!
在我的roomate對自己自信低靡,
想辦法體會她的心情,想辦法鼓勵她的同時,
我有一個感想.
我們從小的價值觀或許是不斷的催眠我們:"要有高成就,你才是一個有用的人".
我們相信了,且背著這個壓力往前奔跑.
而當,我們沒有辦法成為所謂的高成就的人的時候,
我們就不是人了.I mean,我們會定義自己為,一個"徹底"失敗的人.
焦慮因達不到標準油然而生.
跑啊,跑啊,是否有停下來問問自己,甚麼才是高成就,
是因人而定,還是發自內心的喜歡.
其實,我不是在說,高成就不好.
成為一個優秀的人,都是每個生命單純的夢想,都有這個需求的,好吧,Mr.Maslow說是自我實現.
我們想要,盡力發揮我們的生命跟才幹.
就像上帝給僕人多少銀兩,就要發揮多少銀兩的價值.
成就感,價值感.Feel that: yea,now I am in the right place.Feel我是有價值的!這種感覺很幸福.
而甚麼才能使我們有成就感?
值得花時間去尋找.不一定要過得大富大貴,高權位才是,我老媽整天拿著別人不要的衣服到處分送給來馬來西亞工作的外勞,看見他們的需要跟笑容,也是一種成就感.
所以它,也可以很單純.
所以,首要的是,找尋自己真正覺得可以發揮"成就"的領域,不一定要高,但是至少是發自內心的有成就感.
接下來,有時候,一旦我們在喜歡的"專業"領域中得不到權威(或許是老師或許是老闆)的讚賞時,我們就要生要死了.
然後就推翻了前面所做的努力,覺得自己很糟糕.這樣對自己,公平嗎?
鞭策自己,是需要的.
當看見不足,不斷的批評自己,或許這樣可以心安,或許比較有動力.
但是過多的批評,掩蓋了我們的眼,使我們看不見,不懂得肯定我們也曾付出的努力,也忽略了我們有未來的潛力這件事情.
嘿,你說批評,是要我們面對現實,但只有批評,這,就是全然的事實了嗎?
我們的過去,努力,未來,潛力,因此而抹殺.可惜.
對自己公平,尊重自己,支持自己的時候,才有力量,帶著穩定的心情往前努力,工作能力在當中就能發揮出來.
但在擔心中,焦慮被責罵中,是在緩慢的消耗自己...
所以,在被批評的時候,請用心的找出需要調整的地方,把原本100%放在焦慮"沒有[高]成就,沒有完美,我就是糟糕的人"的心力,停下來,想一想,沒有"高成就",真的那麼厲害,就可以毀掉你的過去跟未來嗎?嘿,上帝老大說,要心意更新啊,日子也是不斷在更新的,沒有所謂的永遠"糟糕"或者永遠"失敗".人生,有無限的可能.下一次,放一些心力回到自己可以再施力,再調整的地方.相信肯定會更好.
加油!
我的未來,只求榮耀自己而已嗎?
禱告,求上帝讓我思考,如何榮耀祂.
美 3.3.2011
想辦法體會她的心情,想辦法鼓勵她的同時,
我有一個感想.
我們從小的價值觀或許是不斷的催眠我們:"要有高成就,你才是一個有用的人".
我們相信了,且背著這個壓力往前奔跑.
而當,我們沒有辦法成為所謂的高成就的人的時候,
我們就不是人了.I mean,我們會定義自己為,一個"徹底"失敗的人.
焦慮因達不到標準油然而生.
跑啊,跑啊,是否有停下來問問自己,甚麼才是高成就,
是因人而定,還是發自內心的喜歡.
其實,我不是在說,高成就不好.
成為一個優秀的人,都是每個生命單純的夢想,都有這個需求的,好吧,Mr.Maslow說是自我實現.
我們想要,盡力發揮我們的生命跟才幹.
就像上帝給僕人多少銀兩,就要發揮多少銀兩的價值.
成就感,價值感.Feel that: yea,now I am in the right place.Feel我是有價值的!這種感覺很幸福.
而甚麼才能使我們有成就感?
值得花時間去尋找.不一定要過得大富大貴,高權位才是,我老媽整天拿著別人不要的衣服到處分送給來馬來西亞工作的外勞,看見他們的需要跟笑容,也是一種成就感.
所以它,也可以很單純.
所以,首要的是,找尋自己真正覺得可以發揮"成就"的領域,不一定要高,但是至少是發自內心的有成就感.
接下來,有時候,一旦我們在喜歡的"專業"領域中得不到權威(或許是老師或許是老闆)的讚賞時,我們就要生要死了.
然後就推翻了前面所做的努力,覺得自己很糟糕.這樣對自己,公平嗎?
鞭策自己,是需要的.
當看見不足,不斷的批評自己,或許這樣可以心安,或許比較有動力.
但是過多的批評,掩蓋了我們的眼,使我們看不見,不懂得肯定我們也曾付出的努力,也忽略了我們有未來的潛力這件事情.
嘿,你說批評,是要我們面對現實,但只有批評,這,就是全然的事實了嗎?
我們的過去,努力,未來,潛力,因此而抹殺.可惜.
對自己公平,尊重自己,支持自己的時候,才有力量,帶著穩定的心情往前努力,工作能力在當中就能發揮出來.
但在擔心中,焦慮被責罵中,是在緩慢的消耗自己...
所以,在被批評的時候,請用心的找出需要調整的地方,把原本100%放在焦慮"沒有[高]成就,沒有完美,我就是糟糕的人"的心力,停下來,想一想,沒有"高成就",真的那麼厲害,就可以毀掉你的過去跟未來嗎?嘿,上帝老大說,要心意更新啊,日子也是不斷在更新的,沒有所謂的永遠"糟糕"或者永遠"失敗".人生,有無限的可能.下一次,放一些心力回到自己可以再施力,再調整的地方.相信肯定會更好.
加油!
我的未來,只求榮耀自己而已嗎?
禱告,求上帝讓我思考,如何榮耀祂.
美 3.3.2011
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