在我的roomate對自己自信低靡,
想辦法體會她的心情,想辦法鼓勵她的同時,
我有一個感想.
我們從小的價值觀或許是不斷的催眠我們:"要有高成就,你才是一個有用的人".
我們相信了,且背著這個壓力往前奔跑.
而當,我們沒有辦法成為所謂的高成就的人的時候,
我們就不是人了.I mean,我們會定義自己為,一個"徹底"失敗的人.
焦慮因達不到標準油然而生.
跑啊,跑啊,是否有停下來問問自己,甚麼才是高成就,
是因人而定,還是發自內心的喜歡.
其實,我不是在說,高成就不好.
成為一個優秀的人,都是每個生命單純的夢想,都有這個需求的,好吧,Mr.Maslow說是自我實現.
我們想要,盡力發揮我們的生命跟才幹.
就像上帝給僕人多少銀兩,就要發揮多少銀兩的價值.
成就感,價值感.Feel that: yea,now I am in the right place.Feel我是有價值的!這種感覺很幸福.
而甚麼才能使我們有成就感?
值得花時間去尋找.不一定要過得大富大貴,高權位才是,我老媽整天拿著別人不要的衣服到處分送給來馬來西亞工作的外勞,看見他們的需要跟笑容,也是一種成就感.
所以它,也可以很單純.
所以,首要的是,找尋自己真正覺得可以發揮"成就"的領域,不一定要高,但是至少是發自內心的有成就感.
接下來,有時候,一旦我們在喜歡的"專業"領域中得不到權威(或許是老師或許是老闆)的讚賞時,我們就要生要死了.
然後就推翻了前面所做的努力,覺得自己很糟糕.這樣對自己,公平嗎?
鞭策自己,是需要的.
當看見不足,不斷的批評自己,或許這樣可以心安,或許比較有動力.
但是過多的批評,掩蓋了我們的眼,使我們看不見,不懂得肯定我們也曾付出的努力,也忽略了我們有未來的潛力這件事情.
嘿,你說批評,是要我們面對現實,但只有批評,這,就是全然的事實了嗎?
我們的過去,努力,未來,潛力,因此而抹殺.可惜.
對自己公平,尊重自己,支持自己的時候,才有力量,帶著穩定的心情往前努力,工作能力在當中就能發揮出來.
但在擔心中,焦慮被責罵中,是在緩慢的消耗自己...
所以,在被批評的時候,請用心的找出需要調整的地方,把原本100%放在焦慮"沒有[高]成就,沒有完美,我就是糟糕的人"的心力,停下來,想一想,沒有"高成就",真的那麼厲害,就可以毀掉你的過去跟未來嗎?嘿,上帝老大說,要心意更新啊,日子也是不斷在更新的,沒有所謂的永遠"糟糕"或者永遠"失敗".人生,有無限的可能.下一次,放一些心力回到自己可以再施力,再調整的地方.相信肯定會更好.
加油!
我的未來,只求榮耀自己而已嗎?
禱告,求上帝讓我思考,如何榮耀祂.
美 3.3.2011
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