Monday blue

每個人，都害怕星期一的來臨。
表姐的女兒因為要被分去B段班覺得害怕，實習同學是因為寫報告害怕，我是因為要面對還沒有生出來的觀察報告跟教案害怕，還有一堆朋友在Monday blue.

彷彿大難來臨，彷彿又要去面對忙碌的一週。
彷彿要面對一直提醒自己的無力的地方。
然後呢？
在解讀為挑戰或威脅中，去詮釋自我。
我很好，我很不好（跟拔玫瑰花瓣說”愛我，不愛我“很像）。

然後呢，面對著壓力，戰或逃。
逃避是最習慣的狀態啦，可是那個嚴格的自己就會跳出來訓話跟murmur,“你怎麼可以那麼不負責任？”“你要去面對啊”。
（跟鼓勵是有差的，鼓勵是說些正向的話給自己”你很勇敢，慢慢來，你可以辦到的“）但我們不是，我們是嚴厲的父母。
做到是應該的，做不到就是你活該。
”好好好，我不逃”，來一戰！
但是碰完一身釘子後，換來的又是挫折。這樣的學習或工作，哪會開心？

或許可以改變要自己面對的方式，幫自己從嚴厲的父母變成鼓勵的父母，跟自己說“試試看，慢慢來”。
或許可以改變解讀成威脅的方式，把這個星期，想成是一種可以提升自己的挑戰“經過了，你又會學到一些東西，能力又變得比上週強一些”。
或許在自己做到的時候，記錄下那時刻，告訴自己，我不是應該做到的，而是我他媽的努力才換來的，所以，你真的很棒。
或許是在做不到的時候,跟自己說，永遠還有路可以走，這條路不通，至少我多懂了一條不通的路，下次就可以少走這條死人冤枉路。做不到，就只是暫時的，它只是感覺，不會永遠跟著我（走開！）。錯就錯啦，誰沒有錯過，錯是什麼？會死嗎？100年後我不會記得它，它也不會記得我。
或許我可以試試面對這個挑戰，即使很陽春的方法也好，那就是活著，帶種實驗的精神！
即使很不舒服，做完就給自己拍拍手，因為我們都是拼了老命在做的耶！

我愛你，即使你不足。
我愛你，因為你很勇敢的嘗試了！
我愛你（我要來學習跟自己說！）。
拍拍自己，去睡覺吧！面對明天那個自己。誠實的自己，明亮雙眼的自己。
晚安。